Stress är ett växande problem i samhället som drabbar stora delar av befolkningen. Orsaken till stress kan vara allt från ett krävande yrke och ekonomiska problem till utmaningarna med att hantera barn och familjeliv. Den goda nyheten är att detRead More

Vi har redan pratat om hälsofördelarna med ett hemmaspa, men det kan vara värt att tänka på hur bra ett helt vanligt bad kan vara för din kropp och hjärna. Det blir såklart svårt om du inte har ett badkar,Read More

En spa-behandling brukar oftast förknippas med bad och olika kroppsbehandlingar för hud och hår, men man får inte glömma bort sina tänder. Gör något speciellt för dig själv och ge dina tänder en spa-behandling då och då. Det kommer göraRead More

I dessa tider när man avråds från att lämna sitt hem mer än absolut nödvändigt kan man försöka göra det bästa av situationen genom att skapa sig ett hemmaspa. Fördelarna med ett hemmaspa i dessa tider är stora. För detRead More

De flesta av oss spenderar ganska mycket tid i badrummet. Varför inte ta tillfället i akt och inreda det riktigt mysigt så du får samma känsla som när du är på spa? Det finns väldigt enkla knep som du kanRead More

När vintermörkret kryper sig på är det tufft att känna sommarens fräscha look långsamt rinna bort. Som borta är guldbrun hy och hår med lyster, och istället blir huden i ansiktet glåmig och ringarna runt ögonen blir alltmer framträdande. MenRead More

Många lider av att ha ett tunt hår. Män drabbas av håravfall i stor utsträckning och kvinnor kan också drabbas. Då kan det vara bra att veta att det finns hjälp att få för att åtgärda den hemska känslan avRead More

Om du lider av artros är du långt ifrån ensam. Det är en oerhört vanlig sjukdom som drabbar tusentals människor varje år. Den kan sätta sig i princip alla leder, och till de vanligaste formerna hör de som sitter iRead More